AlTheDa-Schlafkonzerte bieten die äußerst seltene Gelegenheit, ein Konzert im Liegen zu genießen und bei Joe Meixner’s piano medicine® auch einschlafen zu dürfen.

piano medicine ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen komponierte Klaviermusik, die zu einer besonderen Tiefenentspannung von Körper und Geist führt. piano medicine harmonisiert nachweislich Blutdruck, Atemrhythmus, Pulsfrequenz, stärkt das Immunsystem und entspannt Körper und Seele. 

Die Anwendung von piano medicine als nicht pharmakologische, nebenwirkungsfreie und komplementäre Therapieform stellt eine leicht praktikable therapeutische Maßnahme dar und wird bei Schlafstörungen, zu hohem Blutdruck, Migräne, Verspannungen und vor allem bei allgemeinen Stresserscheinungen empfohlen.

Beim Hören von Musik passt der menschliche Körper Herzschlag und Atemfrequenz der Geschwindigkeit eines Liedes an, gemessen in „beats per minute“ (bpm). Durch das Absenken der „bpm- Zahl“ bei den Musikstücken werden die Zuhörer durch außergewöhnlich sanfte Musik-Kompositionen in eine Phase der Tiefenentspannung geleitet. Eine besonders intensive Wirkung erzeugen dabei die Schwingungen und Resonanzen der harmonischen Klavierstücke. 

Schlafkonzerte bieten nicht nur körperliche Entspannung, sondern schärfen das eigene Bewusstsein, die Sinneswahrnehmung, Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Artikel über Joe Meixner  in der "Gesundheit"

Artikel "Wie ich mich mit Musik heilte"

 

Positive Wirkungen von piano medicine in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen

Die starke Heilwirkung von piano medicine liegt darin begründet, dass sie eigens für die musikmedizinische Verwendung unter Berücksichtigung aller bekannten Kriterien für Musikmedizin geschaffen wurde. Nachfolgend einige Parameter:

Die Wirkstoffe der Musik von piano medicine: Tempo: Gleichbleibend 60 bpm (Schläge pro Minute, entsprechend dem Herzschlag im Ruhezustand), Dynamik: pianissimo – durchweg sanfte, leise Töne, Rhythmus: konstant gleich, einfach ruhig und entspannend, Stimmton: 432 Hz – die Tonfrequenz, bei der Mensch und Natur im Einklang schwingen.

Prof. Dr. Wolfgang Marktl zur gesundheitlichen Wirkung der piano medicine: „Richtig angewendet löst diese medizinische Musik beim Hörer eine biochemische Kettenreaktion mit direkten Auswirkungen auf das körperliche und psychische Wohlbefinden aus. Sie nimmt direkt auf vegetative Prozesse Einfluss. 
piano medicine kann den Stresshormonspiegel senken, den Atemrhythmus harmonisieren sowie die Muskelspannung, die Herzfrequenz, den Blutdruck und den Sauerstoffverbrauch senken. Das Schmerzempfinden und Angstgefühle werden reduziert.“

Rezeptive Musiktherapie zur Gesunderhaltung

piano medicine übernimmt die Funktion eines nebenwirkungsfreien „Medikaments“. Die häufigsten Ziele der Musiktherapie mit piano medicine: Blutdrucksenkung, Puls- und Atemfrequenzsenkung, Entspannung, Schlafförderung, Senkung des Stresshormonspiegels, Schmerzlinderung, Angstlösung, Hilfe bei Migräne und vieles mehr." 
Für zwischendurch oder zu einem Mittagsschlaf sorgt die piano medicine Power Nap mit symmetrischer Klangstimulation für schnelle Erholung. Die komplette piano medicine CD 1 mit Musik über 65 Minuten bietet ein wunderbar harmonisches Klangerlebnis für nachhaltige Entspannung zur Förderung der Gesundheit. 
Ausführliche Informationen mit Hörproben und Videos unter www.pianomedicine.com.

Moderation: Jürgen Körner

Ein halbes Leben lang befasst sich Jürgen Körner schon mit dem Thema Schlaf. Als Betten- und Schlafexperte hat er in dieser Zeit mehr als 15.000 Menschen zu einer besseren Liege- und Schlafqualität verholfen. 

Der Begründer der Sindelfinger Schlafschule gilt als Experte, was die Nacht aus Menschen macht. Mit Fachbeiträgen im Schlafmagazin, Hörfunk, bei Fachvorträgen in Betrieben, Organisationen und auf Gesundheitskongressen informiert er über unsere Kraftquelle Schlaf. 

Weitere Informationen: www.kraftquelle-schlaf.de